¿Tienes moqueo? Esto es lo que debes saber sobre los resfriados de verano, la COVID-19 y más
Calor del verano, diversión al aire libre… ¿y síntomas de resfriado y gripe ?
Es posible que para muchas personas los tres no coincidan: en parte debido a mitos comunes sobre los gérmenes y en parte porque muchos virus realmente tienen niveles de actividad más bajos en el verano.
Pero es posible resfriarse, o algo peor, en verano. Por ejemplo, datos federales publicados el viernes muestran que la COVID-19 tiende a aumentar en muchas partes del país, con un aumento en las visitas a urgencias entre personas de todas las edades.
Esto es lo que debes saber sobre los virus del verano.
¿Cuántos resfriados y gripes circulan actualmente?
Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, actualmente la cantidad de personas que buscan atención médica para tres enfermedades clave (COVID-19, gripe y virus respiratorio sincitial o VSR) es baja.
La gripe tiende a disminuir y el VSR se mantuvo estable esta semana. Sin embargo, la COVID-19 tiende a aumentar en muchos estados del Atlántico Medio, el sureste, el sur y la costa oeste.
La expectativa es que el COVID-19 eventualmente se asiente en un patrón estacional invernal como otros coronavirus, pero los últimos años han traído un aumento a fines del verano, dijo el Dr. Dean Blumberg, jefe de enfermedades infecciosas pediátricas en el Hospital de Niños de la Universidad de California Davis.
Otros virus que circulan en esta época del año incluyen el que causa la enfermedad de “manos, pies y boca”, que tiene síntomas similares a los de un resfriado, además de llagas y erupciones, y el norovirus , a veces llamado gripe estomacal.
¿Los virus se propagan menos en verano?
Muchos virus circulan estacionalmente, aumentando con el enfriamiento del otoño y el invierno. Si bien es cierto que menos personas sufren congestión nasal y tos en verano, el frío en sí no causa resfriados.
No se trata solo de la estacionalidad. El otro factor es nuestro comportamiento, según los expertos. El buen tiempo implica que la gente abre las ventanas y se reúne al aire libre, donde es más difícil que los gérmenes se propaguen.
Pero los virus respiratorios siguen presentes. Cuando el calor sube demasiado y todos se refugian en el aire acondicionado, los médicos dicen que empiezan a observar más casos de enfermedad. En lugares donde el calor es intenso durante mucho tiempo, el verano puede ser una estación fría en sí misma.
“Crecí en la Costa Este y todo el mundo se enferma en invierno”, dijo el Dr. Frank LoVecchio, médico de urgencias e investigador de la Universidad Estatal de Arizona. “Aquí mucha gente se enferma en verano. ¿Por qué? Porque pasamos más tiempo en casa”.
¿Debería recibir otra dosis de refuerzo de la vacuna contra la COVID-19 ahora?
Para las personas sanas, el momento oportuno para recibir cualquier vacuna es fundamental. Es recomendable vacunarse unas semanas antes de un viaje importante o una boda, si ese es el motivo de la dosis de refuerzo, según los médicos. Sin embargo, para la mayoría de las personas, puede que valga la pena esperar hasta el otoño, en previsión de un aumento significativo de los casos de COVID-19 en invierno.
«Usted quiere estar completamente protegido en el momento que es más importante para usted», dijo el Dr. Costi Sifri, del Sistema de Salud de la Universidad de Virginia.
Las personas con mayor riesgo de complicaciones siempre deben consultar con su médico sobre qué es lo mejor para ellas, añadió Sifri. Los adultos mayores y las personas con sistemas inmunitarios debilitados podrían necesitar más dosis de refuerzo que otros, señaló.
¿Cada vez hay más niños pequeños que se enferman de COVID-19?
La semana pasada, los CDC notaron que las visitas a urgencias entre niños menores de 4 años estaban aumentando. Esto tiene sentido, dijo Blumberg, porque muchos niños pequeños se vacunan por primera vez o no están vacunados.
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., declaró en mayo que las vacunas ya no se recomendarían para niños sanos, una decisión que, según expertos en salud, carece de fundamento científico. La Academia Estadounidense de Pediatría aún respalda las vacunas contra la COVID-19 para niños mayores de 6 meses.
¿De qué otra manera puedo reducir mi riesgo?
Los mismos medicamentos que ayudan a prevenir resfriados, gripes y COVID en cualquier otra época del año funcionan en verano, afirman los médicos.
Pasa tiempo al aire libre siempre que puedas, lávate las manos y usa mascarilla. Y si estás enfermo, quédate en casa.
